Pour maintenir sa bonne santé au quotidien, il est important de bien se nourrir. Une alimentation saine et équilibrée apporte à l’organisme de l’homme les différentes substances nutritives dont il a besoin pour son bon fonctionnement. La bonne alimentation associée à une bonne hygiène de vie aide l’organisme à mieux résister à certaines maladies héréditaires et à combattre des maladies liées à la mauvaise nutrition.
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