Votre Sante, un blog de la santé et du bien-être

Pour fonctionner de façon optimale, le corps a besoin d’un certain nombre de nutriments. Ces différents nutriments qui se retrouvent dans les aliments apportent à l’organisme, l’énergie dont il a besoin pour être au point. La carence nutritionnelle se traduit donc par une disparité entre les nutriments dont le corps a besoin et ceux que vous lui apportez. En raison de votre alimentation, vous pouvez, par exemple, être en manque de calcium, de protéine, de magnésium, de fer…

Le vieillissement et le déséquilibre alimentaires figurent parmi les causes de la carence nutritionnelle. À ceux-là s’ajoutent d’autres facteurs que vous découvrirez sur le site www.votre-sante.org. Consultez ce site pour en savoir plus sur la carence nutritionnelle, ses causes et ses manifestations.


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